秋の健康祭りを開催　栗っこ女性部志波姫支部

　ＪＡ新みやぎ栗っこ女性部志波姫支部は１１月２６日、志波姫支店で「秋の健康祭り」を開き、部員４６人が参加しました。
　農協共済中伊豆リハビリテーションセンターの山中真一氏を講師に招き、「ＪＡ共済しあわせ健康教室」よりフレイル（虚弱）の基礎知識と予防体操、関節痛予防の体操を学び、食べる力・唾液を出す力を鍛える体操と関節痛予防体操を実践しました。
　参加した部員は「今日教えてもらった体操を家でも継続して実践したい。少しでも健康寿命を延ばしたい」と話しました。

講師の動きに合わせて体操する女性部員

タオルを使って体操する女性部員