会話楽しみながらヨガ教室　あさひなフレミズ大和支部

　あさひなフレッシュミズ会大和支部は６月１３日、あさひな統括事務所でヨガ教室を開き、会員７人とその子ども１人が参加しました。
　ヨガインストラクターの小山理香さんを講師にヨガを体験。会員は小山さんとの会話も楽しみながら、体を動かしました。
　参加した会員は「ヨガを体験した日はぐっすり眠れる。また参加したい」と笑顔を見せました。

小山先生（左）を講師に、ヨガを体験する参加者