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たくさん笑って健康に! 松山支店年金友の会健康教室

 JA新みやぎ松山支店は2月18日、年金友の会「健康教室」を開き、会員72人が参加しました。

 フリーアナウンサー・喜劇女優の大葉由佳さんを講師に笑いにまつわる教室を実施。笑いと深い呼吸を組み合わせた健康体操「ラフターヨガ」は、笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れ、心身共にすっきり元気になると説明し、普段の生活でも取り入れてほしいと呼びかけました。会員は、声を出す体操やラフターヨガを実践し笑いの耐えない時間を過ごしました。

 また、福祉部から介護サービスなどの紹介や、支店担当者から年金友の会のイベントや年金受給者限定の特典などを紹介し、会員募集を呼びかけました。

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